まさに定番!水素水を飲むことで期待できる効果

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まずは、もっともポピュラーで基本的とも言える水素水を飲むことによって得られるさまざまな効果をご紹介しましょう。
(1)解毒作用…アルコールに含まれるアセトアルデヒドなどの物質の分解を早める作用です。
(2)発汗作用…体温を上がることによって汗をかきやすくなる効果です。
(3)疲労回復作用…スポーツ後の乳酸を抑える効果があります。
(4)アレルギー症状の緩和…アレルギーの症状を抑える効果が期待できます。
(5)病気に対する効果…糖尿病やパーキンソン病など現在、さまざまな疾患に対して効果が期待できるということが、臨床試験によって証明されつつあります。
(6)美肌効果…健康な肌を維持し、老化を防ぐ効果が期待できます。
(7)ダイエット作用…細胞の活性化で脂肪燃焼効率が上がる作用が期待できます。

なぜ水素水を飲むことによっていろいろな効果が期待できるのか?

なぜ水素水を飲むことによって、解毒作用から疲労回復、そして病気に至るまでさまざまな効果が期待できるのでしょうか。理由は、水素水特有の活性酸素を除去するという作用にあります。活性酸素とは、酸素の中でも強い酸化作用を持った酸素のことです。本来は体に必要な物質であり、殺菌など重要な役割も担っています。しかし、この活性酸素は増えすぎてしまうと、かえって体の細胞に悪い影響を与えてしまうのです。例として挙げられるのが、肌の老化に生活習慣病、そして疲労感などです。水素水は、この増えすぎてしまった活性酸素を除去するという効果があるため、活性酸素による影響とは逆の体に嬉しい効果が期待できます。また、より効果的に水素水の効果を得たいのであれば、活性酸素がつくられやすい運動後や喫煙・飲酒後、外出後、ストレスを感じたときなどがおすすめです。

水素水を飲んでいる芸能人の口コミ

“肌荒れが多い時期もお肌ツルツルでしたーっシリカがなんと10mgも♪水素はビタミンCやコエンザイムQ10よりも酸化還元力がすごく高いんだって!アンチエイジングにピッタリ!”
後藤真希さん http://ameblo.jp/gotomaki-923/entry-12116968035.html

“横手先生、ウォーキング、SEARET SLIM、水素水etc…おかげで体重もどりました!”
紗栄子さん http://ameblo.jp/saeko-doll/entry-12032432684.html

“最近手に入れた、水素水マシーン!これはまじ!すごい!美容にも病気にもオススメだよ!”
はるな愛さん http://ameblo.jp/haruna-ai/entry-12104483324.html

美意識の高い有名人の中にも、美容やダイエット、病気など水素水特有の効能から、普段から愛用している方も少なくありません。水素水マシーンやパウチ、缶など有名人が使用している水素水もさまざまな種類があるため、好きな有名人が飲んでいるブランドを参考にしながら、水素水を選んでみるのも良いかもしれませんね。

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